«Гимнастика мозга»

Школа эффективного родителя | Страничка дефектолога

01 Март 2015

«Гимнастика мозга»

КИНЕЗИОЛОГИЯ - наука о развитии головного мозга через движение, о развитии умственных способностей и физического здоровья через определённые двигательные упражнения.

Кинезиологические упражнения - комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное взаимодействие, при котором полушария обмениваются информацией, происходит синхронизация их работы.

Возможности кинезиологии:

  • активизация работы стволовых отделов мозга;
  • ритмирование работы полушарий головного мозга;
  • успокоение и релаксация;
  • развитие межполушарного взаимодействия;
  • развитие межполушарных связей;
  • синхронизация работы полушарий;
  • развитие мелкой моторики;
  • развитие памяти, концентрации внимания, восприятия;
  • развитие речи;
  • профилактика дислексии и дисграфии;
  • активизация мыслительной деятельности;
  • способствование восприятию и запоминанию информации.

 

Простые упражнения для развития межполушарного взаимодействия

«Колечко».Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцами рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Упражнение выполняется в прямом и обратном порядке. Вначале каждой рукой отдельно, а потом вместе.

Пальцы мы соединяем
И колечки получаем.

«Кулак-ребро-ладонь». Ребенку показываем три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяющих друг друга. Ребенок выполняет упражнение вместе с педагогом, затем по памяти в течение 8-10 повторений моторной программы. Проба выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе.

Кулачок - ребро - ладонь,
Делай по порядку.
Вот такая для ладошки
Будет физзарядка.

«Ухо – нос». Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с точностью до наоборот".

Левой ручкой - носик,
Правой - ухо противоположное.
Выполняю я движенья,
Как положено.

Использованная литература:

  1. П.И. Деннисон, Г. Деннисон «Гимнастика мозга». - М., 1997.
  2. А.Л. Сиротюк «Кинезиологические упражнения». - М., 2003.
  3. А.Л. Сиротюк «Коррекция и развитие интеллекта у дошкольников». - М., 2005.
  4. А.Л. Сиротюк «Изучение детей с учётом психофизиологии». - М., 2000.

 

Материал подготовлен учителем-дефектологом МБОУ ЦППРК А. И. Нейман